Ik werk voornamelijk met gesprekken aan de keukentafel. Betekenis geven aan de dingen die gebeuren. Zingeving, er anders mee omgaan. Levenseinde- en rouwverwerking. Individueel en groepsgewijs.

Met mijn achtergrond uit de psychosynthese een ander standpunt aanbieden. Je leven verandert als je je standpunt verandert. Stap voor stap. Overeenkomen met jezelf. Kennis vergaren. Wijsheid verwerven. Ontdekken hoe snel je je beter kunt voelen.

Sessies in natuur of dichtbij natuur. Coachingsdag in de Veluwse bossen. Coachingsweekend voor relaties in de Veluwse bossen.

Sinds 1985 vormingswerker / volwassenen educatie. Groepswerk in de culturele sector, Volkshogescholen en Vormingscentra. Trainer / coach in de school van counseling. Achtergronden: co-counselen, herwaarderingscounselen en aanwezigheidscounseling. Opleiding Eleutheropedie: een niet-analytische psychotherapie.

Jezelf leren kennen, jezelf leren waarderen, stilte leren kennen, stilte leren omarmen. Jezelf leren omarmen.

Lessen en cursussen ‘Eigentijdse inleiding tot meditatie‘, een vriendelijke toegepaste meditatie voor de westers opgegroeide mens. Meditatie maakt rustig en alert. De vorm die ik gebruik is ontwikkeld en geworteld in oost-west onderzoek meditatieve technieken. Meditatiedocent in Oibibio vanaf 1993 Amsterdam. Daarna Oibibio-business, GITP, thuiszorg ZorgSaam, Mantelzorgorganisatie Mezzo en veel eigen cursussen en weekenden vanuit Perspectief, leven en werken.

Omgaan met veranderende levensomstandigheden. Emancipatie van groepen die buiten beeld vallen in de maatschappij.

Als guashatherapeut heb ik gewerkt met fysieke blokkades verzachten en wegwerken. Spiertrauma en gevolgen (o.a. whiplash).

Bel gerust voor een informatief gesprek.

Contact: Janoh, 0626-534403. perspectief.janoh@gmail.com.